Ça me saoule qu'un copier-coller me bousille mon formattage. Et ça me saoule aussi de devoir faire à chaque fois d'aller dans le menu Édition > Collage spécial. Et le raccourci pour ce menu me tord le poignet (Ctrl + Shift + V ) et déstabilise ma finger memory.

Donc pour coller sans formattage par défault, on peut faire une macro (Outils > Macro > Enregistrer) et mettre Ctrl + V comme raccourci (Outils > Personnaliser > Clavier). Comme ça le formattage est le même que le paragraphe où le texte est collé.

mise à jour : bon c'est raté, pour les figures ça fout le bordel. Dans le coup le raccourci clavier, j'ai mis Ctrl + Shift + V, ça m'assouplira les poignets.